2010.05.31 Monday
食事の時 手が震えている自分に気づく。
ふるふる
ふるふる
ひとりで食べている時にはなんともないのに。
ふるふる
相手が怖いわけでも，
嫌いなわけでもないのに…。
ふるふる
ふるふる
嫌だ，止まって。
ふるふる
怯えてるって思われたらどうしよう。
きっと悲しい気持ちになるよね。
どうか気づかれませんように。
…そう思うほどに，強く。 大きく。
ふるふる
握ったスプーンが小刻みに揺れる。
ふるふる
ふるふる る。
Category - 想い事 
Comments (5)
Comment
怖いんじゃなくて、緊張してるんじゃないかな？
緊張もまた、ストレスの一種だからねぇ。
で、そのことが余計にストレスになって、酷くなる。
俺も、よくなってたし、今でもたまになるよ～。
何か言われたら、「ちょっと疲れ気味みたい～。」って言うよ。
そんな時わ、一回、手をおいて
深呼吸だよ！！
焦らない。慌てない＞＜
焦ったり慌てたりしてると・・余計になんだからーー
深呼吸して。落ち着かせてから・・
だよーー
うう
大丈夫？？
ああ、俺もよくあるなあ。
もう常にそうなってる気がする･･･
気にしなくなったら、いつの間にか消えてるものですよきっと。
ここちゃん今晩は。
みくしとついったーでお世話になってるゆきみです
(o・ω・o)
こっちに直にお邪魔しちゃった。
ふるえちゃうと、どうしようって思うよね。
私はよく手足がさーって冷たくなるよ
(´・ω・｀)
緊張してる理由とか、きっと、よくわかんなくて、
だから焦っちゃうのかなぁ、なんておもう。
大丈夫、大丈夫。大きく息を吸ってちゃんと吐いて、
ゆっくりね。
鴉さん＞
緊張なのかな～？＞＜
たしかに，本当に親しい間柄の人だと出ないし…．
ストレスが溜まるとなりやすいのかな；；
「疲れ気味みたい」か～！参考にしてみるです！
らんちゃん＞
うんー！
ありがとう～*＞Д＜
焦らずにゆっくり深呼吸… だね＞＜
大丈夫だよ～♪
カズさん＞
カズさんもか～＞＜
仲間がいっぱいいてよかったー♪
確かに気にしちゃうと余計なるかも..(´・ω・)
ゆきちゃん＞
はわわ，コメントありがとう*＾＾*
とってもうれしい～♪
ゆきちゃんは手足が冷たくなっちゃうんだ＞＜
現れ方はいろいろだけど，
緊張しちゃったりすると みんなそういうの出るのかなぁ..
ゆきちゃんのくれた書きこみ見て
ちょっぴりホッとした(*´ω｀*)
大丈夫，大丈夫。 って素敵な呪文みたい．♫*